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Mentale Gesundheit: Alles, was Sie wissen müssen

Mentale Gesundheit: Alles, was Sie wissen müssen

Geistige Gesundheit wird definiert als ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person all ihre Ziele und Potenziale erreichen und mit allen anderen Lebenssituationen umgehen kann. Eine Person, die sich in einem normalen geistigen Zustand befindet, kann zur...
Testosteron: Sve što trebate znati

Testosteron: Sve što trebate znati

Šta je testosteron, za šta je važan i koliko je bitan za zdravlje muškarca? Radi se o muškom spolnom hormonu kojeg u manjoj mjeri imaju i žene. Što se tiče muškaraca, što ga više imaju to je muškarac snažniji, mišićaviji, borbeniji ali i spolno mnogo moćniji. Muškarci...
Testosteron: Alles, was Sie wissen müssen

Testosteron: Alles, was Sie wissen müssen

Was ist Testosteron, warum ist es wichtig und wie wichtig ist es für die Gesundheit eines Mannes? Es handelt sich um ein männliches Sexualhormon, das auch in geringerem Maße bei Frauen vorkommt. Bei Männern gilt: Je mehr Testosteron sie haben, desto stärker,...

Menstrualni problemi: sve što trebate znati!

Šta su to menstruali problemi i šta biste sve trebali znati o ovoj temi? Materica je organ koji je u obliku kruške i nalazi se između mjehura i crijeva. Ona se sastoji iz dva dijeta – vrata i tijela maternice. Sa obje strane tijela maternice nalaze se jajovodi...
Menstruationsprobleme: Alles, was Sie wissen müssen!

Menstruationsprobleme: Alles, was Sie wissen müssen!

Was sind Menstruationsprobleme und was sollten Sie zu diesem Thema wissen? Die Gebärmutter ist ein birnenförmiges Organ, das sich zwischen der Blase und dem Darm befindet. Sie besteht aus zwei Teilen – dem Gebärmutterhals und dem Gebärmutterkörper. Auf beiden...
Šta je stres, kako utiče na čovjeka i koliko je opasan?

Šta je stres, kako utiče na čovjeka i koliko je opasan?

Znate li šta je stres, kako ga se riješiti i šta je najbolja anti stres terapija? Stres je niz psihičkih i fizičkih promjena kroz koje čovjek prolazi a dolazi od vanjskih i unutrašnjih uzročnika. Kada je tijelo izloženo stresu, dolazi do neravnoteže organizma i tada...
Warum ist qualitativer Schlaf so wichtig?

Warum ist qualitativer Schlaf so wichtig?

Qualitativer Schlaf ist für das Leben eines jeden Menschen sehr wichtig. Genau wie Nahrung und Luft für Menschen notwendig sind, ist ungestörter Schlaf genauso wichtig für einen normalen Lebensstil. Die Gründe für Schlafmangel und Erschöpfung können unterschiedlich...
Was ist Immunität und alles, was Sie darüber wissen müssen?

Was ist Immunität und alles, was Sie darüber wissen müssen?

Wissen Sie, was Immunität ist und wie wichtig sie für den Körper ist? Immunität ist tatsächlich der Schutz des Körpers vor Bakterien, Viren und anderen Bedrohungen, die regelmäßig lauern, um uns zu schaden. Sie schützt uns vor Infektionen, Krankheiten und Infektionen....
Zašto je kvalitetan san jako važan?

Zašto je kvalitetan san jako važan?

Kvalitetan san je jako važan za život svake osobe. Kao što su hrana i zrak potrebni čovjeku, na isti način je i neometan san jako bitan za normalan način življenja. Razlozi nenaspavanosti i iscrpljenosti mogu biti različiti. Kako biste osigurali sebi i svom imunitetu...